4 Valkuilen voor stress op stress. Iedereen heeft soms stress! Cru gezegd: iemand die nooit stress heeft, is dood. Want de wetenschap leert ons dat wij altijd af en toe stress ervaren. Zelfs menselijke cellen op een laboratorium schaaltje voelen stress! Evenzo kan een embryo of iemand in coma … [Lees meer...]
“The Work van Byron Katie”
"The Work" van Byron Katie is een mooie (zelf)coaching techniek! In 2008 kwamen wij voor het eerst in aanraking met The Work van Byron Katie (iedereen noemt haar Katie). Wij waren direct onder de indruk. Van de methode en de persoon! De persoon Katie Haar verhaal is zo herkenbaar! Ze bleef … [Lees meer...]
Hoe je goede voornemens laat lukken!
De vorige Blog ging over waarom vaak goede voornemens mislukken. Daar liet ik je zien wat er kan gebeuren in het bewuste en onderbewuste. En dat bijna altijd het onderbewuste wint. Wat is hier aan de hand? In de eerste 7 jaar van ons leven hebben we nog geen eigen mening en nemen we alles voor … [Lees meer...]