StressMaster

Stress en Pijn klachten voorkomen, verminderen en verdwijnen

  • Home
    • Algemene voorwaarden?
    • Annulerings-afspraken
  • Stress!
    • 5 Belangrijke Stress Weetjes!
    • Mijn kijk op oorzaken Stress! (©)
    • Traditionele lijst oorzaken stress
    • Stressklachten
    • Stress Test
    • Burnout Test
    • Stress artikelen
  • Pijn!
    • Lichamelijke Pijn
    • Emotionele Pijn
    • Diagnose PTSS? Daar kun je van af komen!
    • Rouw en Verliesverwerking
    • Chronische pijn is altijd lichamelijk én emotioneel!
    • De PijnMeter
    • Ga gezond om met stress en pijn!
  • Trainingen en Massages
    • Hartcoherentie
    • TRE: Tension Release Exercises
    • Helder zien zonder bril, lenzen of laseren?
    • Massage Bamboe Twist!
    • Praten met je Pijn!
    • PMA Introductie
  • Coaching
    • Coachtechnieken
    • Coaching prijs
  • Gratis eBoeken/video’s
    • Geleide KISS Meditaties
    • eBoek “Verademing”
    • eBoek “Hartcoherentie”
    • eBoek Wat is TRE?
    • eBoek “Wat is PMA?”
    • eBoek Wat is Brainspotting?
    • eBoek Stress en Pijn
    • eBoekje Stress Test, Burnout Test én PijnMeter!
  • StressMaster
    • Het doel van StressMaster
    • Aanbevelingen
    • Gastlezing
  • Blogs
    • En Tips van de maand
  • Contact

Hartcoherentie

Stress management met Hartcoherentie!

Hartcoherentie zorgt dat er balans is tussen je hart en je hoofd
Zodat jouw lichaam en brein optimaal voor jou zorgen.
Je hebt meer energie, levenslust en bent in balans met dingen die gebeuren.
Je wordt minder snel ziek        Als je ziek bent wordt je sneller beter
Je kunt beter slapen                  Je hebt een betere concentratie
Je voelt wat je voelt                   Je weet wat je wilt
Een van de sleutels naar Hartcoherentie is je ademhaling
Door adem-oefeningen
ontdek je wat ademen met je kan doen.

StressMaster-Hart-CoherentieHartcoherentie is een Zelf Techniek!
Gunstig voor je portemonnee én je tijd.
Jij voelt precies wat je ergert, irriteert, stoort.
Jij weet wat je moet je moet doen om het los te laten.
Jij hebt de controle.

Belangrijk! Deze techniek is Top Down!
Hier staan jouw gedachten, jouw bewuste keuzes aan het roer. Waar wil jij naar toe? Wie wil jij zijn?

Voor het gratis eBoek “Hartcoherentie” klik HIER
Voor het gratis eBoek  “Verademing” klik HIER

Goed om te weten!
HartCoherentie is prima te combineren met TRE . Het versterkt elkaar zelfs!

Delen:
Facebook facebook   
Twitter twitter   Pinterest pinterest   Plusone plusone   Linkedin linkedin   Email email  

Op deze site staat héél veel over Stress én Pijn!
Tekening stress en pijn

Daarom alles over Stress en Pijn van onze site in een eBoek.
Krijg het gratis HIER

Yolanda Stressmaster

Neem contact op

Neem contact op met Yolanda

yolanda@stressmaster.nl
06-27611022

Goede voornemens?

Waarom alleen per 1 januari.

Je hebt 365 dagen om te veranderen gebruik ze allemaal.

Dan is succes gegarandeerd.

Copyright © 2022 Site by WebsiteClub