Wil jij een happy blueprint?

Wil jij een blueprint die niet tegen je maar vóór je werkt?

Deze blueprint helpt jou zelfverzekerd en vol vertrouwen te zijn!

  

Deze blueprint is je uitgangspunt. Over hoe je in het leven staat en hoe je jezelf ziet. In sporttermen; ben je een toeschouwer of een speler? Een toeschouwer levert kritiek en heeft geen invloed. Een speler handelt en heeft daarmee wel invloed.

Ben je een slachtoffer of neem je je verantwoordelijkheid?En hoe zie jij de ander? Is de mening die je hebt terecht of is het een reflectie van jouw donkere kant? Allemaal zaken waaruit jij kunt kiezen.  De keus is aan jou! De keuze is altijd aan jou!

Beoordeel je eigen en andermans gedrag, maar wijs jezelf en anderen niet af. Ieder mens maakt fouten. Ook jij! Niets is voor 100% slecht, verschrikkelijk of rampzalig.

HAPPY BLUEPRINT

Ik ben niet mijn gedrag, maar ik ben er wel verantwoordelijk voor.
De verantwoordelijkheid voor mijn gevoelens ligt alleen bij mij.
Ik ben verantwoordelijk voor wat ik doe of laat, maar de ander is verantwoordelijk voor wat hij er mee doet!

Ik ben niet mijn gevoelens, maar ik ervaar ze.
Ik ben niet mijn gedachten, maar ik heb ze.

Mijn gevoelens, gedachten en gedragingen kunnen in de loop van tijd veranderen, maar ik blijf dezelfde persoon.

Als ik slechte dingen denk en voel en mij slecht gedraag wil niet zeggen dat ik slecht ben.
Als ik mij goed gedraag, goede dingen denk en voel, wil niet zeggen dat ik goed ben.

Ik ben een continu veranderende persoon, het is een proces waarin zowel goede als slechte dingen voorkomen

Omdat ik niet mijn gevoelens, gedachten en gedragingen ben, kan ik toegeven dat sommige hiervan verkeerd zijn omdat ze mijzelf of anderen benadelen.

Ik ben niet slecht omdat ik zo denk en voel, wel heb ik er baat bij om ze te veranderen. Niet om mezelf te bewijzen maar om meer plezier in het leven te hebben.

Ik hoef mezelf niet te veroordelen of af te wijzen, ik kan wel toegeven dat ik verantwoordelijk ben voor bepaalde dingen die ik gezegd, gedacht of gedaan heb en dat ik er spijt van heb maar ik hoef me er niet schuldig over te voelen. Ik kan mij schuldig voelen over wat ik heb gedaan, maar niet over de persoon die ik ben.

Ik heb altijd een keuze over hoe ik mezelf waardeer!

Veel succes!